Plus de confiance

Au MIND Center, c’est notre mission

Objectif : Renforcer l’estime de soi

La formation « Plus de confiance » a pour objectif de comprendre les trois piliers fondamentaux d’une bonne estime personnelle, condition indispensable à toute réussite. La confiance en soi n’est pas un état inné mais une qualité que nous pouvons tous développer. Des techniques efficaces vous permettront d’augmenter votre confiance en vous, d’accroitre votre pouvoir personnel, de développer votre valeur et vos talents et de vous libérer du regard des autres ou d’une vision négative de vous-même. Renforcer son estime personnelle, c’est s’offrir plus de bien-être et plus de réussite dans sa vie.

Pourquoi cette formation?

L’estime de soi influence toute notre vie, nos actions, notre profession, nos relations. Sans confiance, tout objectif se trouve freiné par nos systèmes inconscients, les peurs dominent, nous manquons de motivation et passons à côté de nos aspirations. Renforcer sa confiance en soi est le meilleur moyen d’améliorer sa vie et d’agir concrètement sur notre quotidien. Pour oser réaliser ses désirs profonds, dépasser ses échecs et avancer, une bonne estime personnelle est essentielle.

Contenu

  • Comprendre le fonctionnement de l’estime personnelle
  • Découvrir ses propres ressources internes pour augmenter sa confiance
  • Utiliser l’imagination pour développer rapidement son estime
  • Renforcer ses talents et augmenter sa valeur personnelle
  • Apprendre des techniques quotidiennes pour booster sa confiance

Résultats

  • Confiance décuplée
  • Pouvoir personnel renforcé
  • Meilleure conscience de sa valeur et de ses talents
  • Énergie et motivation pour passer à l’action
  • Libération du jugement personnel et du regard des autres

Public

Cette formation s’adresse à toute personne souhaitant accroitre sa confiance, pour atteindre ses objectifs et s’épanouir au quotidien.

La formation « Plus de confiance » s’adresse également aux jeunes à partir de 12 ans.

Le formateur

Perrine et Pauline Valli sont coachs certifiées et formatrices spécialisées en neurosciences et en méditation. A partir d’une longue expérience issue de leurs parcours et passions respectives : la maitrise du corps pour l’une (Perrine est danseuse & chorégraphe renommée), la sagesse asiatique pour l’autre (Pauline a vécu et travaillé 10 ans en Asie), elles proposent une méthode de développement personnel innovante basée sur la Connexion Corps- Cerveau. Pour apprendre l’art de créer sa propre réussite.

Formules

  • En présentiel
  • One to one
  • Par Zoom

Lieu

  • MIND Center
  • Par Zoom

Dates

  • Samedi 17 octobre

Horaires

  • de 14h à 18h

Prix

  • Fr 80.-

Comment avoir confiance en soi et estime de soi - formation au Mind Center à Genève

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