De multiples façons de se développer
Plus grande conscience de soi et de ses émotions, maîtrise de son stress et de son énergie, meilleur accès à ses capacités sont autant de thèmes qui traversent nos programmes de formation. Nous croyons au potentiel de l’être humain, et savons comment le stimuler. Nos formations intègrent le fonctionnement de la connexion corps-cerveau, validé par les neurosciences et de nombreuses disciplines corps-esprit.
Nous connaissons les contraintes de la vie active, c’est pourquoi nous proposons des formules avec des horaires adaptés, les week-end ou en soirée. Vous avez la possibilité de suivre une formation accélérée en une journée ou avancer pas à pas durant quelques semaines. Vous pouvez être accompagné personnellement, ou participer en groupe à des journées de formation ou à des pratiques hebdomadaires.
Des retraites de formation et de remise en énergie seront organisées durant les périodes de vacances.
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Toutes nos formations
Se libérer du stress chronique
PLUS : de santé, de sérénité, de maîtrise de soi
MOINS : de stress, d’anxiété, de nervosité
Méditation « 3V » & apéro
PLUS : d’équilibre, de calme, de créativité
MOINS : de stress, de peur, de fatigue
Plus de confiance
PLUS : de confiance, de valeur personnelle, d’estime de soi
MOINS : de freins, de peur du regard des autres, d’angoisse
Performance et énergie
PLUS : de performance, d’énergie, de focus
MOINS : de fatigue, de freins, de découragement
Mental jeunes sportifs
PLUS : de confiance, de réussite, de plaisir
MOINS : d’échecs, de regrets, de résignations
Réussir ses examens
PLUS : de réussite, de concentration, de motivation
MOINS : de stress, de découragement, d’échecs
Stop ruminations
PLUS : de confiance, de pensées positives, d’énergie psychique
MOINS : de ruminations, de pensées noires, de mal-être
Atteindre ses objectifs et désirs
PLUS : d’accomplissement, de réussite, de sens
MOINS : de peurs, de frustration
A chacun son rythme et son programme
Nos formules
Au Mind Center, nous sommes attachés à vous offrir un vaste choix de possibilités pour vous développer. C’est pourquoi nous avons imaginé différentes formules pour différents publics.
ONE TO ONE
« Je m’offre un accompagnement personnalisé pour accélérer ma réussite »
SEMINAIRE
« Je m’offre une journée pour progresser dans ma vie »
COURS DU SOIR
« Je m’offre un cours du soir pour prendre ma vie en main et évoluer à mon rythme »
EN LIGNE
POUR LES JEUNES
« J’offre une formation à mon enfant pour lui donner toutes les clés pour s’épanouir (dès 12 ans) »
OFFRIR UN CADEAU
« J’offre à une personne qui m’est chère des outils pour avancer dans sa vie »
Focus sur une des formations MINDCenter
Sans stress, vous vivez mieux et plus longtemps
Vous voulez en finir avec le stress chronique ? La formation « Gestion du stress et de l’énergie » vous offre les outils les plus efficaces pour diminuer la pression du quotidien et votre exposition au stress. Grâce aux connaissances et aux techniques acquises lors de cette formation, vous serez capable de vivre une vie active sans risquer le burnout. Vos bénéfices ? Moins de tension avec votre entourage, meilleur sommeil, plus grande énergie, meilleures concentration et mémorisation, plus grande sensation de contrôle sur sa vie.
Nos formations et nos en un clin d’oeil !
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